DESEMPENHO ESPORTIVO

No estudo do poder da mente, a vontade de vencer é o que move um atleta. Para isso, é imprescindível a combinação de dois fatores: a preparação física e a preparação mental. Mas o fato que muitos desconhecem, é que a preparação mental corresponde a 80% da performance de um esportista.

A formação de um atleta precisa estar ancorada na construção de crenças positivas, elogios e motivação. E para criar ou despertar essas crenças, é necessário que a mente subconsciente acate a ideia. É por este motivo que a hipnose tem ajudado atletas ao redor do mundo a baterem recordes, já que possibilita conexão com o subconsciente.

A hipnose combinada com a auto-hipnose pode ser utilizada para que se estabeleça uma ligação direta à ação desejada, sem bloqueios, sem sabotagens e concentrando todos os recursos do atleta na tarefa a desempenhar.

A hipnose tem ganhado espaço entre os esportistas, fato que tem popularizado o uso do termo “hipnose esportiva”, e tem crescido também entre os gamers e jogadores de poker, disputas que utilizam a mente mais do que o físico.

A hipnose vem se mostrando cada vez mais, não só como um coadjuvante ou complementar, mas sim como principal instrumento no desenvolvimento do potencial humano. O corpo responderá a partir dos pensamentos que surgiram na mente, e esta poderá agir com uma excelência maior, dependendo de quais informações o indivíduo entrar em contato. Portanto, a hipnose, irá abastecer o atleta com novos conhecimentos, os quais terão uma intensidade maior nos seus resultados, possibilitando alto desempenho.

De atletas profissionais a pessoas que têm o esporte apenas como hobby, muitos já notaram que o estado hipnótico melhora o desempenho. Inclusive, muitos dos medos que algum tipo de esporte pode gerar podem ser suprimidos com o trabalho de hipnose como medo de altura, para quem pratica escalada, ou o medo de água, para quem pratica natação. São obstáculos que impedem uma performance melhor, mas que podem ser superados com a alteração da realidade proposta na hipnose.